Gunakan kalkulator cek berat badan ideal ini untuk mengetahui apakah berat badan Anda sudah sesuai dengan tinggi badan menggunakan rumus Broca. Alat ini cocok digunakan untuk pria dan wanita yang ingin menjaga berat badan ideal, termasuk dalam program kehamilan.

Cukup masukkan jenis kelamin, tinggi badan, dan berat Anda saat ini, maka hasilnya akan muncul otomatis lengkap dengan saran kesehatan.

Kenapa Menjaga Berat Ideal Itu Penting?

• ✅ Mengurangi risiko diabetes, hipertensi, dan jantung
• ✅ Meningkatkan peluang kehamilan alami
• ✅ Menjaga kesehatan tulang dan sendi

Cara Menggunakan Kalkulator Cek Berat Badan Ideal

1. Pilih jenis kelamin Anda
2. Masukkan tinggi badan (cm)
3. Masukkan berat badan Anda saat ini (kg)
4. Klik “Hitung Berat Ideal” untuk melihat hasil dan saran

Kalkulator ini menggunakan rumus Broca untuk menghitung berat badan ideal. Untuk wanita, dikurangi 15% dari tinggi - 100, dan pria 10%. Cocok untuk digunakan siapa saja yang ingin hidup lebih sehat.